Según la AEP (Asociación Española de Pediatría) se conocen como cólicos del lactante a “los episodios de llanto que suelen durar alrededor de 2-3 horas al día más de 3 días a la semana, que tienen lugar por la tarde-noche y que suelen aparecer a partir de los 15 días. El bebé estira y encoge las piernas, muestra una expresión de dolor y ventosea , lo que a veces le alivia.”
Los cólicos del lactante son bastante frecuentes, en torno a una quinta parte de los niños padecen estos cólicos durante los primeros meses de vida. Suelen aparecer a partir de los 15 días de vida, siendo especialmente frecuente en torno al mes y medio y desapareciendo hacia los 4 meses de edad. Aunque si os soy sincera (y no quiero desmoralizar a nadie) en mi experiencia como salus he visto bastantes bebés de más de 4 meses con cólicos.
¿CÚALES CON SUS CAUSAS?
Desafortunadamente, no existe una explicación definitiva del por qué sucede, pero según investigaciones se trata de un síndrome que incluye un grupo de alteraciones. Sólo una minoría de dichas alteraciones reflejan un problema específico del aparato digestivo.
Estos son los posibles factores que contribuyen y que se han explorado:
- Aparato digestivo inmaduro.
- Desequilibrio de bacterias saludables en el tracto digestivo.
- Alergias alimentarias o intolerancias a alimentos.
- Alimentación en exceso o insuficiente, o expulsión de gases poco frecuentes.
- Estrés o ansiedad familiar.
¿CÓMO ALIVIAR LOS CÓLICOS DEL LACTANTE?
No existe ningún tratamiento para hacer desaparecer los cólicos, pero podemos tomar medidas para reducir la intensidad y los episodios.
Lo primero y más importante (no me cansaré de decirlo ☺️) debemos consultar con nuestro pediatra para asegurarnos de que no se trata de algún otro problema médico.
Algunas medidas para calmar a nuestro bebe son:
- Mecer al bebé.y pasearlo en brazos.
- Acariciar y frotar la espalda al bebé.
- Frotar la tripita del bebé.
- Pasear al bebé en el coche o en la silla de paseo.
- Dar un baño de agua tibia al bebé.
- Ofrecerle chupete (siempre y cuando tu lactancia materna esté instaurada).
- Ponerle música relajante o ruido blanco.
- Masaje infantil, masaje anticólicos. (Si estáis interesad@s, haré un post completo sobre masaje anticólicos).
Por último, os mando mucho ánimo. No es nada agradable el llanto de nuestro bebé y lidiar con los cólicos agrega un estrés considerable al cuidado del recién nacido.
Así que, aunque sintáis nervios o inquietud cuando vuestro bebé llora, recordad que estáis haciendo un gran trabajo. Muy pronto, esta fase de cólicos pasará.
FUENTES
-AEP (Asociación Española de Pediatría) .
-American Academy of Pediatrics.
-Mayo Clinic: Cólicos.
Interesante post y bien documentado. Es una suerte que existan páginas como ésta para ayudarnos a comprender mejor lo que le pasa a nuestro bebé. Mil gracias por publicar algo tan importante y, como has dicho, nos genera tanta preocupación.
Muchísimas gracias por tu apoyo. Un abrazo 💖